美女から学ぶ★日々美しくなる美人脳のシークレット★
みなさま、こんにちは。
広島をこよなく愛する
ピンク社長こと
多田たえこです
いままでたくさんの
美しい女優さんや
美しい著名人の方に
美しい人々が実践している
美人脳のシークレット
をご紹介いたします。
日々新しい事にチャレンジする
自分の
知らない世界を体験すると、
その刺激によって海馬は活性化し、
記憶にとどめます。
同じ世代、同じ話題、同じ場所で
毎日過ごすことは楽かもしれませんが、
脳には刺激が足りません。
結果として、
認知症やアルツハイマー
（いずれも神経細胞の死滅が原因です）
になるリスクも高まります。
脳は使えば使うほど、
活性化しますが、
それでなければ無駄なエネルギーを
消費しないように
自ら消滅していくのです。
日々の行動の積み重ねが、
年々美しさを形成していくのです
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