うるおい肌のヒミツ♪
みなさま、こんにちわ
うるおい補充の為にしている事といえば
水分をしっかりとる(冷たい物は頂かない)
カフェイン断ちすると基礎代謝がびっくりする位します
いまは、毎日ハーブティー三昧の日々です
加湿器を活用
保湿化粧品を常用
入浴剤で、全身保湿
ルボアさんの入浴剤を愛用してます
その他にも、10種類以上をその日の気分や
体調で使い分けています
入浴剤がないとお風呂に入れない身体に
なってしまいました(笑)
お肌の潤いは、全身ケアが効果的みたいです
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