最強の心と身体を創るコツその④

最強の心と身体を創るコツその④

❄️こんにちは、ピンク社長です！ ❄️
寒い日が続きますね。

最強の免疫力アップ食材をご紹介します。

寒い時期こそ大切なのが
「体の中から温めて、免疫力を高める食事」です！

🌟おすすめ食材はこちら！ 🌟
✅鶏肉・豚肉・魚介類
✅サーモン・マグロ（青魚）
✅大豆製品・レンズ豆

お食事に取り入れて元気にお過ごしください。