うるおい肌のヒミツ♪

みなさま、こんにちわ

今朝も朝の日の出で、パワー充電させて頂きました

うるおい補充の為にしている事といえば

水分をしっかりとる(冷たい物は頂かない)

カフェイン断ちすると基礎代謝がびっくりする位します

　いまは、毎日ハーブティー三昧の日々です

加湿器を活用

保湿化粧品を常用

入浴剤で、全身保湿

わたくしは、カリス成城さんの入浴剤シリーズや

フィトセラピー(植物療法)のブランド

ルボアさんの入浴剤を愛用してます

その他にも、10種類以上をその日の気分や

体調で使い分けています

入浴剤がないとお風呂に入れない身体に

なってしまいました(笑)

お肌の潤いは、全身ケアが効果的みたいです

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